Cibulový sirup na kašel recept
Ahoj! 🍯
Už tě nebo někoho z rodiny trápí kašel?
Mám pro tebe osvědčený recept, který zvládneš za pár minut a ještě tě nestojí skoro nic.
Cibulový sirup je stará dobrá klasika – přírodní, jednoduchý a účinný. Navíc ho můžeš udělat hned z toho, co máš doma. Tak pojď na to, tvoje plíce ti poděkují! 😊
Níže najdeš i video recept na sirup z cibule, který ulevuje při kašli a nachlazení.
CO NA CIBULOVÝ SIRUP POTŘEBUJEŠ:
- 1 větší cibuli
- Med nebo cukr
- Sklenička nebo hrníček
- Potravinářská fólie nebo alobal
POSTUP JE VELKMI SNADNÝ:
- Cibuli nakrájej nadrobno, vlož do skleničky a přidej 3-5 čajových lžiček medu
- Pořádně promíchej a nech odstát v lednici minimálně na hodinu, ale ideál je několik hodin
- Po nějaké době cibule s medem pustí šťávu a vytvoří se Ti sirup
- Sirup můžeš přímo lžící nabrat ze sklenice nebo přes sítko přecedit
Cibuli s medem lze použít opakovaně. Jakmile všechen sirup použiješ, tak cibuli s medem vrať do lednice a za pár hodin se ti znovu další sirup vytvoří. Nebude ho již takové množství, ale nějaký určitě ano. Jednu cibuli s medem určitě lze použít i 3x.
DÁVKOVÁNÍ CIBULOVÉHO SIRUPU:
Doporučuje se 3-4 polévkové lžíce denně. V případě akutního onemocnění můžeš dávkování zvýšit i na jednu každé dvě hodiny. Cibulový sirup se hodí i pro děti.
CIBULOVÉ ZAJÍMAVOSTI:
Cibule jako léčitelka 🧅 – Už naše babičky věděly, že cibule je přírodní antibiotikum. Obsahuje látky, které pomáhají bojovat proti bakteriím, zánětům a posilují imunitu.
Síla sirupu 🍯 – Kombinace cibule a medu (nebo cukru) vytváří nejen účinný lék na kašel, ale také uklidňuje podrážděné hrdlo a pomáhá při vykašlávání.
Starověký lék 📜 – Cibulový sirup se používal už ve starověkém Egyptě. Tehdy cibuli jedli nejen kvůli chuti, ale i jako prevenci před nemocemi – dokonce ji považovali za posvátnou.
Vůně vs. účinek 😄 – Jo, možná si doma trochu provoníš kuchyň cibulí, ale věř mi, ten účinek za to stojí!
Děti ho zvládnou 🧒 – Díky sladké chuti ho většinou zvládnou i děti, které jinak do všeho „léčivého“ brblají.